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Hashimoto Kochbuch: Die leckersten einfachen Rezepte für eine gesunde Schilddrüse, mehr Energie & weniger Körperfett - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Saisonkalender, Brotrezepten, Dips uvm.

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Hashimoto-Kochbuch: Mit vielfältigen, unkomplizierten und einzigartig schmackhaften Leckereien die Schilddrüsengesundheit unterstützen und zu Wohlbefinden schlemmen

Sie halten die Diagnose „Hashimoto-Thyreoiditis“ in der Hand und jetzt steht Ihre Welt Kopf? Sie wollen Ihre Gesundheit aktiv unterstützen, doch bei Tisch tauchen lauter Fragezeichen auf? Und vor allem sollen Genuss und Alltagstauglichkeit dabei nicht auf der Strecke bleiben? Dann zeigt dieses Kochbuch Ihnen einen unkompliziert-köstlichen Weg durch den Hashimoto-Ernährungsdschungel auf!

Bei Hashimoto-Thyreoiditis greift der Körper in einer irrtümlichen Autoimmunreaktion das eigene Schilddrüsengewebe an und sorgt dort für eine chronische Entzündung. Die abnehmende Hormonproduktionsleistung lässt sich zwar nur medikamentös kompensieren, doch das bedeutet keinesfalls, dass Sie selbst nichts in der Hand haben: Denn mit gezielter Ernährung können Sie einen enormen Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten, und mit diesem Kochbuch wird das zum Kinderspiel! Mit Fokus auf antientzündliche sowie Darm und Immunsystem stärkende Ernährung unterstützen Sie Ihren Körper optimal und nutzen Ernährungswunderwaffen wie Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien, sekundäre Pflanzenstoffe, Prä- und Probiotika oder spezifische Spurenelemente, um die medizinische Behandlung perfekt zu ergänzen. Dabei schöpfen Sie geschmacklich aus dem Vollen, und Veggies, Fleisch- und Fischfreunde lassen mit feinen Frühstücksideen, leichten Mahlzeiten, herzhaften Hauptgerichten, verführerischen Desserts & Co. keinerlei Verzichtsgefühle aufkommen. Ihnen fehlt die Zeit für komplizierte Küche? Kein Problem! Denn die Rezepte in diesem Buch sind sorgfältig so ausgewählt, dass sie auch im stressigen Alltagstrubel eine unkomplizierte Küchenroutine ermöglichen, gelingen dank einfacher Anleitungen auch ungeübten Köchen auf Anhieb, und mit kompakt-verständlichem Faktenwissen rund um Hashimoto & Ernährung passen Sie Ihren Genussalltag jederzeit optimal an Ihre individuellen Bedürfnisse an.

Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und freuen Sie sich auf das unschlagbar gute Gefühl, sich mit Hochgenuss ganz einfach etwas Gutes zu tun!

192 Seiten, 23 x 17 cm, 730 g, gebundene Ausgabe, ISBN 9783757634193

Über die Marke

Bei Edition Dreiblatt glauben wir, dass gutes Essen kein Luxus ist, sondern Alltag. Unsere Kochbücher setzen da an, wo Zeit, Energie oder Ideen fehlen: einfache Rezepte mit handelsüblichen Zutaten, klar strukturiert, schnell gemacht und trotzdem voller Geschmack. Ohne Schnickschnack, aber alltagstauglich, abwechslungsreich und nährstoffreich – für Feierabend, Familienküche und Meal Prep. Kurz: Kochbücher fürs echte Leben.

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