Sie interessieren sich für eine bewusste Ernährungsweise und möchten neue Impulse für Ihre Mahlzeiten entdecken? In diesem Buch finden Sie eine Auswahl an Rezepten, die sich mit dem Konzept des Intervallfastens kombinieren lassen. Die vielfältigen Gerichte laden dazu ein, ausgewogene und abwechslungsreiche Speisen auszuprobieren – ganz ohne den Fokus auf Genuss und Geschmack aus den Augen zu verlieren.